Arte, experiências e descontração
A Copa do Mundo já está aí e, agora, é tempo de alegria e festa. Bem que esse clima poderia durar o ano inteiro, não? Mas infelizmente o Brasil, segundo dados da OMS, é o país que tem a maior população depressiva da América Latina, você sabia? Por sorte, nós temos o futebol e a criatividade para nos entusiasmar! Quando o mundial encerrar, vamos precisar de reforço dobrado para alegrar o brasileiro. Setembro estará logo aí e será uma oportunidade da sua empresa ou a sua marca fazerem a diferença. Campanhas e iniciativas que levam a pauta da saúde mental a sério são muito importantes. Mas também existem jeitos práticos de levar um pouco de alegria e sensação de bem-estar para as pessoas: através da arte. Você sabia que na Suíça os médicos passaram a prescrever visitas a museus para pacientes com questões ligadas à saúde mental, como depressão e ansiedade?
"Para pessoas que às vezes têm dificuldades com sua saúde mental, isso lhes permite esquecer por um momento suas preocupações, suas dores, suas doenças e passar um momento alegre de descoberta", Patricia Lehmann, médica de Neuchâtel.
Leia aqui: https://www.cnnbrasil.com.br/lifestyle/arte-como-terapia-medicos-suicos-prescrevem-visitas-a-museus/Mas, o que a sua empresa/serviço pode oferecer?
Com as atualizações recentes da NR-1 – (Norma Regulamentadora nº 1) que estabelece as diretrizes gerais de Segurança e Saúde no Trabalho no Brasil e serve como base para todas as demais normas regulamentadoras – a regulamentação passou a incluir também os riscos psicossociais relacionados ao trabalho, como assédio, sobrecarga, pressão excessiva e fatores que podem afetar a saúde mental. Dessa forma, as empresas precisam adotar medidas preventivas para promover o bem-estar emocional dos profissionais e reduzir situações de adoecimento psicológico.- Crie espaços de expressão Oficinas, murais colaborativos, exposições ou atividades criativas ajudam as pessoas a expressar emoções e fortalecer o senso de pertencimento.
Confira mais informações aqui: https://dionisioatelie.com.br/pages/oficinas-de-arte-corporativas
- Levante a conversa de maneira criativa A arte cria empatia e é uma ótima linguagem para dividir com os outros sentimentos que são mais solitários, como depressão, isolamento, angústia, tristeza. Falar sobre questões relacionadas à saúde mental, pode ser um pouco desafiador porque é um tema bastante sensível, então é preciso tomar cuidado para não cair em discursos rasos, excessivamente otimistas e “aconselhadores” demais. Muitas vezes, não há nada a ser falado, mas dividir o peso ao lado de alguém já é muito. A arte entra assim como uma forma de traduzir o intraduzível. André Gola, diretor criativo e artista, entende bem dessas sensações e, a partir disso, criou um trabalho incrível, que busca trazer à luz esses temas por meio de uma história emocionante e através de um personagem que ganhou o coração e a admiração de muitos: o Suadinho.
- Envolva colaboradores e comunidade Projetos artísticos participativos aproximam equipes, parceiros e públicos externos em torno de uma causa que importa para todos.
Fizemos algo parecido para o laboratório Delboni. A fim de celebrar o “Mês da Mulher”, convidando a comunidade a colorir os degraus da escadaria Sumaré. Chamamos a artista Aline Fraga para produzir uma arte na própria escada e os próprios colaboradores de Delboni colocaram a mão na massa e fizeram parte dessa pintura.
Essas são apenas algumas ideias. A saúde mental precisa de diálogo, mas também de experiências divertidas e descontraídas. Poucas linguagens conseguem fazer isso tão bem quanto a arte.
Neste Setembro Amarelo, escolha contribuir com uma ação verdadeira.
Entre em contato para desenvolver uma iniciativa de arte e saúde mental para sua empresa.
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